Gesundheit
Vitalwerte, Schlaf und Stress an einem Ort – inklusive Wearables wie Oura.
Eine App statt zehn
Alles, was dich ausmacht – an einem Ort.
VitalPerform verbindet Gesundheit, Ernährung, Training und Persönlichkeit in einer App. Schluss mit zehn Tools, die nicht miteinander reden.
✓ Für Mensch, Sport & Mitarbeiter
✓ Deine Daten, deine Kontrolle
✓ Wearables verbunden
Kundenstimmen
Gesundheit und sportliche Leistung gehören zusammen.
Was Menschen mit VitalPerform und der Begleitung von Elisabeth und ihren Coaches erleben:
„Ohne die Arbeit mit Elisabeth und die Diagnostik im Tool wäre ich nicht zurück auf mein Bike gekommen."
„Mit wenig Kommunikation eine Verbesserung von 45 Watt an der Schwelle innerhalb von 4 Monaten."
„Ich konnte meine ersten Rennen finishen – was ohne die App und das Coach-Wissen von Elisabeth jahrelang nicht möglich war."
Das Problem
Zehn Apps. Keine Verbindung.
Training hier, Schlaf dort, Ernährung in der dritten App, Persönlichkeit nirgends – und niemand sieht das große Ganze.
Trainings-AppSchlaf-TrackerErnährungNotizenKalenderPersönlichkeitstestBefunde-PDFCoach-Chat
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VitalPerform bringt alles zusammen – und zeigt, wie es zusammenhängt. Aus einzelnen Daten wird ein Bild.
Die Module
Ein System für alle Lebensbereiche.
Du nutzt, was du brauchst – alles greift ineinander.
Ernährung
Ernährungspläne, Tracking und Rezepte – alltagstauglich, ohne Dogma.
Training
Trainingspläne und Fortschritt – abgestimmt auf deine Ziele.
Geräte & Wearables
Geräte verbinden – deine Daten fließen automatisch zusammen.
Persönlichkeit
Persönlichkeitsprofil und Selbstreflexion – dich und andere besser verstehen.
Business
Ziele, Fokus und Zeit im Blick – Leistung, die gesund bleibt.
Lernen
Lernplattform und Kurse – Wissen, das dich weiterbringt.
Community
Austausch, Chats und Begleitung – gemeinsam dranbleiben.
Was du davon hast
Aus Daten wird Klarheit – und echte Veränderung.
Nicht noch mehr Zahlen, sondern verstehen, was sie bedeuten – und was du daraus machst.
Das Unbewusste sichtbar machen
Schlaf, Stress, Stoffwechsel, Ernährung: VitalPerform zeigt, was in dir passiert – aus Bauchgefühl wird Klarheit.
Früh erkennen statt reparieren
Muster früh sehen und gegensteuern – Prävention, bevor aus Signalen echte Beschwerden werden.
Mehr Energie & Fokus
Wer gut regeneriert, leistet mehr – im Sport, im Beruf, im Alltag. Bewusst statt ausgebrannt.
Bewusster leben, dranbleiben
Kleine Erkenntnisse, echte Gewohnheiten – Schritt für Schritt, ohne dich zu verlieren.
Für wen
Ein Werkzeug, viele Wege.
Dieselbe App zeigt dir genau das, was für dich zählt.
Sportler
Form steuern und Leistung aufbauen – ohne dich zu verheizen.
Selbständige
Energie, Fokus und Regeneration – damit dein Business läuft, ohne auszubrennen.
Gesundheitsbewusste
Ganzheitlich vorsorgen, dich verstehen und langfristig fit bleiben.
Unternehmen
Gesunde, leistungsfähige Teams – Mitarbeitergesundheit, die sich rechnet.
Coaches & Praxen
Begleite deine Klienten ganzheitlich – mit Freigaben, die sie selbst steuern.
Wer dahinter steckt
Elisabeth Brandau.
18-fache Deutsche Meisterin, Olympiateilnehmerin, Heilpraktikerin, Handwerksmeisterin und Unternehmerin. Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie eng Gesundheit und Leistung zusammenhängen – und wie viel möglich wird, wenn man Körper und Kopf zusammen denkt.
Aus jahrelanger Arbeit mit Sportlern und Menschen ist VitalPerform entstanden: das Tool, das ihr Wissen und deine Daten zusammenbringt – damit du es selbst nutzen kannst, ohne dich zu verlieren.
18× Deutsche MeisterinOlympia-TeilnehmerinHeilpraktikerinHandwerksmeisterinUnternehmerin
Zwei Wege hinein
Allein starten – oder mit Begleitung.
Selbst registrieren
Konto anlegen, Module wählen, loslegen. Du entscheidest dein Tempo.
Über deinen Coach / deine Praxis
Du bekommst einen persönlichen Zugang – deine Begleitung sieht, was du teilst, und unterstützt dich gezielt.
Mit Coach zusammenarbeiten
Lieber begleitet? Finde deinen Coach.
Schon in der 7-Tage-Testphase kannst du einen passenden Coach finden. Während der Zusammenarbeit nutzt du VitalPerform kostenlos – als Selbstzahler mit Coach 50 % günstiger. Dein Coach begleitet dich mit echten Daten statt Bauchgefühl.
Für Coaches & Praxen
Als Coach dabei: dein Paket, deine Klienten.
Du buchst als Coach ein eigenes Paket – je verbundener Person oder als Bundle, unabhängig von den Preisen deiner Klienten. Du behältst den Überblick und arbeitest mit echten Daten. Preise auf Anfrage.
Und weiter
Wissen, das wirklich weiterbringt.
„Vom Nicht-mehr-Radfahren und -Laufen wegen Schmerzen zu ersten Siegen auf Ski und Bike – und sogar wieder ein 70-km-Ultralauf."
„Wenn es um ganzheitliche Lösungen geht und darum, einen voranzubringen, gibt es nur das Denken von Elisabeth. Sie hatte immer eine Idee, wie man noch weiterkommt."
„Elisabeth hat ein unfassbar breites Wissen. Toll, dass man das jetzt endlich schneller für sich selbst nutzen kann – ohne sich überfordert zu fühlen."
„Ich habe mich nie um meine eigene Gesundheit gekümmert – immer um andere. Jetzt erkenne ich, wie einfach es sein kann, statt anstrengend."